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| 師兄們你好, 本人身高168左右, 跟教練做了GYM兩年多, 一星期平均3次, 由120LB到現在134LB。
最近想增肌, 剛買了AMINO MAX ,做gym之前食5-6粒(一日一次, 怕傷身) 上午做的, 不但不知為什麼, 到中午內臟好像有點痛, 好像是腎臟位置及肝位置, 尿很黃有很大味, 但我有飲很多水。 如果不食, 那天就沒有這問題。
另外,我發現有吃和無吃Amino Max, 體能方法沒有分別,不會因為吃了之後而體能有所強化! ... |
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